Vom 2. bis 3. August 2025 fand in Berlin ein intensives Retreat mit dem Titel „Power of Woman Flow“ statt — ein Workshop, der speziell Frauen adressierte und Elemente aus Kundalini Yoga, Flow-Hatha-Yoga, Mandalabildung sowie intuitive Körperarbeit vereinte. Organisiert wurde das Event in einer charmanten Altbau-Location im Herzen Berlins, von einem kleinen Team aus erfahrenen Yogalehrerinnen, die den Fokus bewusst auf „Energy Practice, Body Practice“ gelegt haben.
Das Retreat bot den Teilnehmenden nicht nur klassische Asana-Sessions, sondern auch geführte Meditationen, Elemente von Tantra bzw. energetischer Arbeit sowie kreative Impulse wie Malen von Mandalas und Ritualarbeit. Diese Kombination sollte helfen, sowohl körperlich als auch emotional in Kontakt mit der eigenen Kraft zu treten. Laut Beschreibung war dies ein „one day full reloading“ für Körper und Geist.
Besonders spannend: Die Lehrenden betonten, dass es bei diesem Format nicht darum ging, eine äußere Perfektion in den Asanas zu erreichen, sondern eine innere Verbindung, Selbstbewusstsein und weibliche Energie zu stärken. In einem urban-dynamischen Umfeld wie Berlin bot dieses Retreat einen Gegenpol – Ruhe, Gemeinschaft, Fokus. Viele Teilnehmerinnen berichten daher von einem spürbaren „Reset“: Weniger Leistungsanspruch, mehr Sein.